允許自己低潮難過，但日子還是得過，給自己一些時間調適情緒，事實上你並非在最悲慘最無可挽救的局面，只要繼續活下去都還有機會的可能性。
世界依然在運轉當中，你的人生得繼續過，也就代表著情緒會有好轉的時候，揮別過去再來就是轉變的時候，過去的就放下別再想太多，一定要再往前走才有機會重回準備狀態，再去迎接日後的生活。
沒有人對理你，你該自己讓自己重新振作，讓自己做點什麼，因為時間本來就一直在走，你持續停留只是等著痛苦把你侵蝕而推向懸涯產生後悔的結果。
好好睡一覺不要想太多，明天一起來重新開始一天的生活，生活可以無力但不要放棄，停留一下子沒關係一定要相信自己會撐過去。
