社群軟體上不停地刷過每條訊息，充斥著大量的資訊，有意義的無意義的，但都是他人的事情，明明的自己的休息時間卻還是大量的關注他人的動態資訊，幾乎沒有一刻是好好的關注自己，把自己的專注力都獻給了他人，你以為的休息卻又更加疲憊甚至被網路上的影片惹得心煩易怒，簡直被剝奪了生活。
日復一日的生活，彷彿為了別人而活，大量的接收資訊卻忘了自己其實也該好好經營生活，創造日子，事實上你會發現其實大多都是無意義不重要，大部分都是跟自己無關的資訊，沒有看一點也沒有關係，生活的無力感就是這麼而來的，覺得沒有意義，情緒上也越來越不快樂，即使沒有目標性也沒關係，專注做自己的事情就夠了，你會感覺到有再生活著，輸出創造自己的生活，你會感覺到生活的更加有意義。
