宇宙如此浩大,人類如此渺小,時間不停的走,情緒終究會從高低起伏回復到正常的水平,突然你會發現好像也沒有必要糾結,有些事會過去,未來的事也不確定是否會發生,只能做好該做的準備一切看著事情會如此走向,專注做好可以做的事,盡力去做就好了其餘的無法掌握就不再繼續擔心和想太多。
情緒來自於我們腦中怎麼想,其實許多時候也不一定要讓自己那麼焦慮和難過,換個角度想也可以那樣過,不必過多糾結,更多的是事實也不是你所想像的那樣,只是你獨自的胡思亂想。
你可以決定你想怎麼過日子,專注自己放在當下,你有重要的事情值得你用心生活。